おはようございます
昨日5/12(木)は18:30に帰宅して
サラダ作って🥗カレー温めて食べました〜
木曜日にしては元気でした
じゃがいもたっぷりカレー美味しかった
昨日はお友達と会える日程が決まり
楽しみが増えました
今日は在宅で仕事しまーす
さて
お姉ちゃんから帰省土産をいただきました
立ち話で短時間でしたが
温泉宿での真向法の楽しい話をアルバム見せてもらいながら教えてもらいました〜
楽しい帰省できて良かった美味しそうなお土産ありがとう
早速その日の晩からいぶりがっこいただいています
香りと歯応え抜群
めちゃめちゃ美味しかったご飯が進みます
ちなみに、この日5/8(日)の夕食
主食は無しですが
夕食にしては分量多いのよね
減量したいならもっと減らさないと〜と頭では理解していてもデブ脳🐽に支配されているから
食べちゃうのよね
食べるの減らせないから
ウォーキングしたり
真向法体操真面目にやって運動量を増やそと思いまーす