こんにちは☀️

秋晴れのいいお天気です!

今日は社交ダンスの練習が夕方からなので、朝からヨガのレッスンを受けてお友達とランチしてきました。

ずっと忙しかったのでなかなかヨガのレッスンを受けに行くことが出来ず、、今日はとても久しぶり。

ポーズを深めていくときつかったけど、重かった肩や肩甲骨周りもほぐれて朝からとてもスッキリでした😊✨

ランチに行く途中、本町から南船場まで御堂筋を歩いていると目を惹く大きなオブジェが

映えスポット👍!!

人が多くて恥ずかしいけど…笑


ネイルも変えましたよ♡
やっぱり私は赤が好きなようです(*^^*)

それでは練習に行ってきます音譜音譜