こんばんは
今週はずっと体調が悪くて
心身ストレスなのかな
目眩のメニエールがでてきて
部屋でうなだれてます
今日 友達とごはんいったけど
座ってるので必死
限界がきたので お茶のんですぐ帰りました
朦朧だったのでバイバイしたのかも覚えてない
でもずっと
なんだかなぁ〜って感じの体調の悪さ
心のストレスと身体の疲労が酷くて
元気に過ごしてた日が懐かしいです
来週から忙しいので
ストレスを除去する様に過ごそうかな
周りに合わせすぎて疲れてるのかな
来週からスケジュールがいっぱい
今日から緩やかに過ごせる様に
ストレスから解放されるように
にゃんことのんびり過ごしとうこう🍀