食を変えるとココロ変わる！？

耳ツボダイエットは

耳ツボのシール貼れば痩せる

ってものではありません

『身体の材料になっている「食」を見直す』

これが一番大切なことだと思っています

食べ物が身体の材料なので

食べ物の質が変われば身体は変わります

身体にとって良いものを食べるようになると

身体の質は良くなる。

身体の質＝体質です。

身体の状態が良くなってくると

心も前向きに、軽くなってきたりします

身体が元気だと

じーっお家に閉じこもっているのは

難しいです何かしたくなってきます

逆に、

体調が悪いと動きたくなくなりますよね

身体の状態と心の状態はつながっているのです。

なので

私もそうでしたが

耳つぼダイエットのお客様で

性格が明るくなって笑顔も増えて

前向きになる方が多かったです

自分に自信を持てるようになった

という方もいました

脳を働かずにも栄養素が必要

神経伝達物質にも栄養素が必要なんです

だから『食』を変えると

心も身体も変わるんです

耳ツボダイエット・体質改善サロン
La*lino.ﾗ・ﾘﾉ

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