皆さま🤝おはこんばんちわ
目にとどめてくださり
ありがとうございます♡
先日は、コメントで色々と
ありがとうございました
コメントのお返事について
理解できないシリーズ⚠
だけは、コメント返しが
出来ませんでした、、、
やっぱり愚痴を言った
罪悪感がすごくて、、、
悩んだのですが、何て返せば
良いのか思い浮かばないし、
皆さんに慰めさせてしまって
ありがたい、嬉しいと同時に
申し訳なさが込み上げてきて
だから、コメントはしっかり
読ませていただいてますが、
理解できないシリーズ だけ
返信は控えさせて頂きます。
気持ちは、
本当にうれしかったです♡
ほかは、
一応すべて、お返事が出来た
と思います
漏れがあったら
漏れがあったらごめんなさいです (ó﹏ò｡)ｳｩｩ
あと、ちょっと前の
メイク三本立て記事に
頂いたコメントとか、
見逃していたので
遅くなりましたが
コメントの返信が
できました(*´ ˘ `*)ｳﾌﾌ♡
いいね コメント うれしいです♡
もちろん、いま無言で見ていても
応援してくれてるひとが居るなら
そのひとにも感謝したいです(ㅅ´꒳` )
フォロー も いいね も コメント も
強制ではありません
したいときにはしてよくて
したくないときにはしない
わたし自身もそういったスタンスで
今は、やっていますので、皆さまも
気構えずにブログをご覧くださいね
さて、本日のおはなしー
体重測定の結果⬇⬇⬇
もろ体重計の数字が写ります
苦手な方は注意⚠️
体重45.2kg (服の重さ－1.6kg)
うん
変わらんね
もうちょっと食べた方が
良いのだろうけれど、、、
過食嘔吐以外で、味の濃いもの
を食べることに抵抗があるんだー
わたし、カロリーは気にならなくて
塩分を気にする謎摂食脳なんです
それを気にしなくて良くて
普通食にも取り入れてない
高カロリー且つ良質な栄養
ってなると、、、
ナッツ
と
ドライフルーツ
ばっかりが、調べても出てくるんだけど
わたしどっちも無理ー
ナッツはねー、本当は大好物なんだけど
美容のため〜って、一時期食べまくって
たら、突然腹痛を起こすようになって
何かに少し混ざっているくらいなら
大丈夫だけれど、普通食に取り入れ
るのは難しいかなぁ。こわいもん
ドライフルーツも一時期
食べてましたが、本当は
野菜とか果物大嫌いなの(笑)
肉や魚やチョコや乳製品が
大好きなクソ偏食なヤツ🐷
なんか赤ちゃんの頃から
赤子用のリンゴジュース
とか飲ませても吐いてた
らしい (by母談)
(by母談)もうほんとうに嫌いなんだろうな
でも、すこし前までは、
美容と健康のためだって
無理して食べてたけどね
いまは無理して食べても
ストレスが溜まって、、、
結局は、衝動的に、頻繁に
過食嘔吐をしちゃうって事
に気付いたので、サプリで
補うようにしています
だからねー
ほんっっっっっと
普通食で食べられるものが
無い😭
でも、なにか許せるものを
食べないと、、、ガリガリ
なのは私の理想じゃない
お洋服に似合うマネキンさん
に、
わたしはなりたいの！それが理想なの！
そんな訳で、、、
ロリィタのお洋服をお嫁に出すため
発送してもらいにセブンイレブンへ
悩みに悩んで、、、、、
たまごサラダパンを買った♡
たまごサラダは大好物💕😋😍💕
たまごサラダものを大量に並べて
過食嘔吐していた時期もあった(笑)
でも、これは吸収食 ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
中までたまごサラダたっぷり♡
うましかてよ( ˇωˇ )
食塩相当量も、まあ許容範囲
⬇⬇⬇
でも、1.3gのわりには
結構、喉が渇いたので
(´・ε・｀)ﾑﾑﾑ？？？？？
って感じでした。
こわくなって、カリウムサプリ飲んで
水もがぶがぶ飲んじゃった
でも美味しかったよ
でもでも罪悪感と後悔のほうが
やっぱり勝っちゃっています
絶対、吐かないけど
わたし【過食】嘔吐しか
できないんですよー
吐くならばパンパンにすべし！
みたいな、謎の使命感が
だから吸収吸収〜（´ω`)〰︎♪♪
摂食障害と向き合うのは
なかなか難しいね( ˘•ω•˘ )
