じぃ～ん

こんばんは

今朝、ゴミ箱を

収集の場所に出そうと

家の階段をおりていた所

足を踏み外して膝で着地し

ちょっと体中が　じぃ～ん

と　している　です

今日は歯医者さんへ行き

検診とクリーニングを

してもらいました

お口の中がサッパリして

気もちいぃです

先日、お友達から届いた

いちごたっぷりのビタミンC

ごちそうさまでした