おなかへGG! (◍•ᴗ•◍)最近 お腹が張ってるので買ってみました前からなんだけど雑穀米を食べると お腹が張るんですよねずっとオートミールにしてて調子が良かったけど久しぶりに雑穀米を食べたら あまりの美味しさに朝ご飯と昼ご飯に雑穀米を食べてるからかなぁ便秘じゃないのに お腹が張る味は よくあるゼラチンで固めたようなヨーグルト普通に美味しい効果があるか分からないけど色んなヨーグルトを食べてみよう