3種のミックスチーズ (*´∀｀*)

そろそろコロナで痩せた体重が戻って来たので通常通りの　たんぱく質メインの食事に戻して行こうと思います

太る為に　ずっと　うどんを食べていたので体重は減らさすに筋肉を増やそうと

ミックスチーズってあると凄く便利なんですよね

定番の厚揚げ料理にミックスチーズは必須

厚揚げ+納豆+チーズ

厚揚げ+キムチ+チーズ

誰かさんみたいな身体にならないように痩せていても食事は気を付けないと