まろやか絹 (*´∀`*) | キラリン

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食べたいけど太りたくない!

運動しても おやつの食べ過ぎで全く痩せないダイエットの参考にならないブログです(;´∀`)

この お豆腐があると日持ちもして便利なのでストックしてありますおねがい


100㌘あたりだとカロリー計算が出来ないキョロキョロ


計れば良いだけなんだけどグラサン


冬は この お豆腐を深めの お皿に出して その上から豆乳を掛けてレンチンして食べるのが好きですラブ


軽く美味しい塩を掛けるか食べるラー油で食べるのも好きラブ


ヘルシーだし たんぱく質が摂れるし最高ウインク


皆さんの お勧めの食べ方が あったら教えて下さいねウインク