鉄分も摂れるオクラとひじきのごま和え (*´∀`*) | キラリン

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食べたいけど太りたくない!

運動しても おやつの食べ過ぎで全く痩せないダイエットの参考にならないブログです(;´∀`)

仕事で帰りが遅くなって お腹が空いてたので久し振りに お惣菜 買いましたウインク


このオクラとひじきのごま和え大好きラブ





122キロカロリー

たんぱく質 5.0㌘

脂質 3.8㌘

炭水化物 16.8㌘



美味しかったラブラブラブ


オクラは自分では買わないけど大好きですウインク



今日も気分屋さんが朝から挨拶してるのに無視びっくりびっくりびっくり


挨拶も出来ないなんて可哀想グラサン


残り3日 仕事 頑張りますウインク