スポーツクラブが臨時休業中は市販のスイーツを食べないと決めてるので口寂しい時にガムを噛んでいます
グレープ味は甘い物が食べたい時に
フレッシュミントはスッキリしたい時に
今まで飴をガリガリ噛んで何個も連続で食べる変な癖が あったけどガムを噛むと満足
一応 ゴールデンウィークが終わったらスポーツクラブが再開予定なので あと もう少しの我慢
たった１ヶ月だし市販のスイーツを食べないだけけなので体重も そこまで大きく変化は ないけど毎日1時間のランニングしかして無いし仕事も暇なのに太らない
若干 体重は落ちてる
筋トレして無いから筋肉分かも
土日 美容室 開けていても普段よりは やっぱり暇
空き時間が本当にストレス
出勤したら ずっと職場に居ないと駄目だから何もする事が無いのが辛い
暇だと自分の存在価値が無い気がしてくる
昨日も何回も「仕事を辞めたい」と思ってしまった
楽しい事も あまり無いしストレスが溜まる一方
スポーツクラブの お友達に逢いたい
皆で一緒に踊りたい
早く平和な毎日が戻って来ますように
仕事 行って来ます