久し振りに甘栗 食べました

寒くなると甘栗や干し芋や焼き芋が食べたくなりますね


163キロカロリー
(70㌘当たり 114キロカロリー)
たんぱく質 3.3㌘
脂質 0.7㌘
炭水化物 35.7㌘
1個包装当たりの表示にして欲しい

甘栗って自分で剥いて食べるの面倒だし手が汚れるから あまり食べないけど剥いてあると便利ですね

子供の頃は きらりんパパが剥いてくれてたなぁ

栗だから炭水化物量は多いけど お砂糖を使ってる物を食べるよりはマシだから また食べよう

シットリしてて美味しかった

今日は小学生の時からの お友達と お買い物&ランチに行って来ました

いつもニコニコしていて明るくて皆に優しい お友達にも色々 大変な事が あるって知って驚きました

何故 今まで言わなかったの
って聞いてみたら「せっかく逢えた時は笑顔の私を覚えていて欲しいから」って


でも今は限界で辛いって

お互い 一緒に居るだけで元気に なれました

明日も 頑張れそうです
