今日は お昼位の時間にキャンセルが出たので近所のスーパーに行きました
このオクラとひじきのごまあえ大好きなんです
1個包装当たり 146キロカロリー
たんぱく質 6.0㌘
脂質 4.6㌘
炭水化物 20.2㌘
鉄分 2.3㎎
ごまあえは お砂糖を結構 使うから炭水化物 多いなぁ
でも美味しいから また買おう
今日は最悪な事を予想して職場に行ったら案外 大丈夫でした
明日も この方法で行ってみよう
心配してくれる優しい人が居るだけ幸せかも
この ごまあえ以外にも値引きシール商品を 恐ろしい位 買ったので明日 載せますね
ストレスで やたらに買ってしまう
今日は仕事が早く終わればダンスレッスンに行く予定です
早く帰りたいなぁ