クリーム玄米ブラン 塩バター&ごま (∩´∀`)∩ | キラリン

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食べたいけど太りたくない!

運動しても おやつの食べ過ぎで全く痩せないダイエットの参考にならないブログです(;´∀`)

クリーム玄米ブランに新味 登場ウインク


今日は全く休憩が取れないのでクリーム玄米ブランを合間に ちょこちょこ食べてますキョロキョロ


1包装 当たり 177キロカロリー

たんぱく質 2.8㌘

脂質 10㌘

炭水化物20.9㌘(糖質 17㌘)



ザクザク感が いつもと少し違って さらに美味しくなってましたウインク


糖質を減らして たんぱく質を増やしてくれたら嬉しいのになぁキョロキョロ


美味しいけど危険なので なるべく買わない方向でキョロキョロ


一度に全部を食べても全く物足りないのに ちょこちょこだと余計 お腹に たまらないキョロキョロ


食べた事にも気が付かない位キョロキョロ


今も お腹が空いて空いて辛いえーん


アイスコーヒーがぶ飲みして空腹を紛らわしてるけどトイレが近くなるだけで空腹は おさまらないキョロキョロ


早く帰りたいキョロキョロ


夕食 ドカ食いしそうで怖いキョロキョロ


筋トレもしたいけど筋肉痛&腰痛が辛いキョロキョロ