ライザップ ダイエットサポートバー(∩´∀｀)∩

153キロカロリー

たんぱく質　9.7㌘

脂質　10.0㌘

糖質　7.4㌘

ライザップ5第シリーズとは

1日5回の食事コントロール

たんぱく質を一食当たり5㌘以上に

多くの人の食形態が主食3回　間食2回

その内の1回以上を本品に置き換えるダイエットだそうです

味は　よくあるシリアルチョコレートバーです

いたって普通

確か1本200円弱したので毎日　食べていられない

昨夜は外ランして汗を沢山かいてスッキリしました

今日も平和に過ごせますように