不二家のミルキーモンブラン
昨日 食べました
前から気になってたけど値引きシールに負けて購入しました
いったい いくら
形がモンブランなんですね
クリームが普通だったら ただのスポンジと生クリームです
240キロカロリー
たんぱく質 3.2㌘
脂質 14.5㌘
炭水化物 24.2㌘
見た目は最高なんですけど
とにかく甘い
甘党でも甘過ぎる位 甘い
激しく甘い物が食べたい時以外お勧めはしません
この量でも辛い甘さでした
きらりん急に体重が減らなくなったと思ったら痩せない時期 突入
今はガツガツ頑張っても絞れないので 緩く過ごします
食べ物は いつも緩い気がするけど
専属トレーナーさんは この時期に激しい筋トレを勧めない方なので今夜は軽く筋トレするか軽くランニングするか悩み中です
身体を動かした方が気持ちいいし行って来ます