ギリシャタイプ ヨーグルト(∩´∀｀)∩

ギリシャタイプヨーグルトだからギリシャヨーグルトとは違うのかなぁ

ギリシャヨーグルトの偽物

半額だと50円位

76キロカロリー

きらりんが大好きなギリシャヨーグルトは近所のスーパーでは何故か真夏しか売らないので　もう買えなくてギリシャタイプヨーグルトを大人買いしました

アイスの代わりに食べてるので凍らせるから賞味期限は気にしません

レジの人　驚いただろうなぁ

本当は毎日　沢山アイスを食べたいけど身体を変えるには我慢も大切

一時期よりは普通のアイスも食べてるけど頑張れる時はフローズンヨーグルトにしよう

昨夜は絶対ダンスレッスンに行くつもりだったのに家から出られ無い程の大雨&雷

ダンスレッスン&筋トレ自宅で頑張りました

少し物を移動して広くしてからレッスンしたので終わった後に掃除もしました

綺麗になったし汗も　かけて気分も良い

ダンスレッスンに行けなかったのは残念だけど　たまには休日の夜に家に居るのも良いかも

今夜は絶対　行けますように

仕事　行って来ます