豆乳アイスキャンディ ( 。゚Д゚。)&昨夜 作った定番 作り置き おかず(;´∀`) | キラリン

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食べたいけど太りたくない!

運動しても おやつの食べ過ぎで全く痩せないダイエットの参考にならないブログです(;´∀`)

ナイフとフォーク豆乳アイスキャンディ
豆乳とパルスイートを混ぜて凍らしただけキョロキョロ


牛乳とガムシロでアイスキャンディを作ってたブログを拝見したので豆乳とパルスイートに代えて作ってみたけど美味しく無いガーン


パルスイート結構 多目に入れたのに甘くないキョロキョロ


豆乳の味も殆どしないキョロキョロ


今度 牛乳とパルスイートで再チャレンジしてみますニヤリ


とりあえずアイスコーヒーに氷の代わりに入れて飲む事にしますニヤリ



ナイフとフォークきらりん風ゴーヤチャンプル
きらりんママのゴーヤ
冷凍絹揚げ(食べられ無くて冷凍しておいた)
木綿豆腐
玉子
舞茸


厚揚げを冷凍 出来るって知らなかったけど思ったより食感も変わらず美味しかったですウインク



ナイフとフォークおからグラタン
おから
玉子
舞茸
玉ねぎ
豆乳
鶏ガラスープの素
塩コショウ
干しエビ
溶けるチーズ


ナイフとフォークかおチャンさんのオートミールクッキー




今日 頑張ったら明日は お休みおねがい


昨夜は台風でランニング出来なくて家で短時間だけど辛い筋トレをしましたプンプン


マンツーマンレッスンを お願いしているトレーナーさんに宿題を出されてるので頑張れましたプンプン


今夜も宿題 頑張りますプンプン


作り置きも もう少し作れたら頑張りますウインク