明日に備えて(*゚ー^) | キラリン

キラリン

食べたいけど太りたくない!

運動しても おやつの食べ過ぎで全く痩せないダイエットの参考にならないブログです(;´∀`)

またスーパーに行って来ましたウインク


今日は おやつコーナーにも寄らず身体に良い食品ばかりウインク
キャベツ
ピーマン
冷凍ブロッコリー
舞茸
シメジ



玉子
厚揚げ
油揚げ
おから
納豆



ソイジョイ プレーン



カットトマト




昨日も沢山 野菜を買ったので色々 作れそうですチュー


ラタトゥイユとゴーヤチャンプルは絶対 作ろうウインク


せっかく体重が落ちてるので今夜もランニングに行って来ますおねがい



色々あって術後3年目記念日は家族に お祝いして貰えないのでコメント貰えて嬉しかったですおねがい


有難うございますおねがい