生梅飴 (*´ー｀*)

子供の頃から好きな生梅飴

また買ってしまった

糖質たっぷりなのに

中がトロッとしてて美味しい

1粒 23キロカロリー

糖質は だいだい5.7㌘

塵も積もれば山となる

食べ過ぎ注意

嫌な人には何故か会ってしまう

逢いたい人には逢えないのに

糖質オフを一ヶ月やった結果ですがMaxの時より体重マイナス1.8キロ

脂肪が全部では無いけど良かった

引き続き なるべく炭水化物と市販のスイーツを食べないダイエット頑張ります

なるべくね

ラスト3日 仕事 頑張ります