
と思っているので腸に良い食品 大好きです

ラブレは時々 買うけど今日は りんご味


砂糖不使用と言う文字に惹かれました

砂糖は使われてなくても糖質は入ってるんですけどね

細かい事は気にしない

なんとなく夜 寝る前に飲んだ方が効きそうな気がして飲んでます

最近 小さなイライラが続いています

イライラした時って どうしてますか

どうやって気分転換してますか

夜 スポーツクラブに行ってレッスンが始まってしまえば大丈夫なんたけど仕事中だと困ります

何か良い方法が あったら教えて下さい

今夜はスタジオレッスン2本と筋トレに行って来ます


