って思ってたんですけど (本当に続くとは思って無かったし
) せっかく体重 落ちたし2週間 食べなかったら そんなに食べる気 満々でも無くて案外 今日も気を付けて過ごせました
お昼ご飯は健康カフェに行きました
蒸し野菜と雑穀米
白菜 舞茸 ブロッコリー トマト カボチャ サツマイモ 赤大根 ニンジン 椎茸 厚揚げ長ネギ
ボン酢とゴマだれで食べます
久しぶりのカボチャ ニンジン サツマイモそして お米 美味しかったです
きらりんママにデパ地下でスイーツを買って貰いそうに なったけど なんとか回避
その代わり
糖質の少ないアイスは買って貰いました
甘過ぎ無くて美味しかったです
あとね
お客様にクリスマスバージョンのゴディバを頂いて
2粒 食べました
2週間ぶりのアイスとチョコレート美味しかったです
明日からも もう少し緩めに糖質オフダイエット頑張ります