1/2日分野菜スープ (*´ー`*) | キラリン

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食べたいけど太りたくない!

運動しても おやつの食べ過ぎで全く痩せないダイエットの参考にならないブログです(;´∀`)



去年 何回も食べた野菜スープを今年も発見ウインク


キャベツ  玉ねぎ  ほうれん草   さつまいも カボチャ  人参   しめじ  ベーコンなどが入っててコンソメ味ですウインク


176キロカロリーニコニコ


糖質は書いて無いので分からないけど糖質は炭水化物-食物繊維なので炭水化物は20㌘だから その位ですねニヤリ


糖質が多いカボチャと さつまいもが入ってるので仕方無いえー


勿論 全部 完食ウインク


そしてニコニコ


糖質が殆ど無いイカの炙り焼きウインク


今日のは 焼き方がバッチリで今までの中で一番 美味しかったラブラブラブ



今日は苦手なスタッフが休みだし癒し系のお客様ばかりでストレスゼロ爆笑


でもねおねがい


ランニングしに行きますランニング