

いつも登場の きらりんが今 一番 好きなアイスです

夕食は時間が無いし昼間の反省を込めて


ヨーグルト サラダチキン バナナ
ドライフルーツ 納豆
タンパク質&食物繊維で まとめてみました


セブンイレブンのサラダチキン(ハーブ
)
普段 お肉が あまり好きでは無い きらりんですがセブンイレブンのサラダチキンは食べられます

美味しいけど やっぱり お肉

唐揚げの方が食べやすいかも

でも 同じ鶏肉でもカロリーがね

今日は 神経質な お客様に当たってしまって心が少し疲れてる きらりんですがスポーツクラブで発散して来ます

いつも読ませて頂いている皆さんのブログですが何故か履歴が消えました



皆さんのブログが読みたいよぉ

