ザクザクに勝ったぞぉ＼(^o^)／

フルーツグラノラに はまりまくって食べ過ぎてるから昨夜は いつもより30分 長い90分間ランニングしました


ランニングは気持ち良いけど脚がパンパンです


でも そのおかげで体重キープ


目標体重まで残り800㌘


今日は休脚日なのでカロリー控え目にって思ったけど義理チョコの味見を ついつい





130キロカロリー


美味しい物はカロリー高すぎ


今日も笑顔で仕事頑張ります