60分から90分 足を浸けておかないと駄目なので時間が ある時じゃないと
あまり動けないので暇だなぁ
でも脱皮が激しいので人目に触れないうちに やらないと恥ずかしいので
昨夜&今夜 キムチ鍋を食べました
運動しないから こんな時はDHCダイエット食品の方が絶対 良いんだろうけど作る時間が あるから
黒豆もやし 豆腐 長ネギ 舞茸 玉子
身体が温まって美味しい
お正月は実家に帰るので冷蔵庫の中が空っぽです
冷凍庫の中は相変わらずアイスばっかりですけどね
明日の夜は実家です
普段 週一休みで実家に泊まる事は少ないから久しぶりの お泊まりです
普段と生活が変わるから必ず体調が悪くなるので4日の仕事始めに体調不良に ならないように気を付けないと
皆さんも楽しい年末年始を お過ごし下さいね
