
冷凍庫から出して来て すぐは無駄に固くて美味しくなかったけど今 常温に出しておいたら中のクリームだけが冷たくて激ウマ

外のマシュマロの固さは すっかり消えました

マシュマロはゼラチンが入ってるので牛乳と一緒にレンジでチンするとムースが出来るんですね

美味しくて全部 食べちゃったから今度やってみます

カロリーは1袋275キロカロリー

コラーゲンが取れるので言い訳おやつに入るかなぁ

夕方 外に出たら変わってる雲が見れました


分かりますか


ふわっとした雲じゃなくて境目が やたらに はっきりしてました

今夜は筋トレ➡エアロ➡ステップです

マシュマロ消費して来ます
