58♪約500㌔カロリーのお弁当

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ダイエットブログ58日目は、

ランチ弁当

たまに、ランチ弁当を作ります。

503㌔カロリー

昨晩の残り物の胸肉のチキンソテー

卵を焼いただけ。

包丁を不使用の簡単メニュー(^^)

今日の体脂肪率

33.5%

目標まで

8.5%

最後までお読みいただきありがとうございました。