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ダイエットブログ20日目は、
1ヵ月前にZOZOスーツを着用しました。
2021年4月12日が右側です。
160㎝体重60㌔
本日の5月13日、約1ヵ月後が左側です。
160㎝体重57㌔
約1ヵ月の変化は…
●体重−3㌔
●ウエスト− 3.5㎝
●ヒップ− 2.8㎝
(2021年4月12日撮影)
前回も今回もそうですが…
巻肩で二の腕が太く、骨盤の歪みから、ヒップと太ももと膝までが、かなり太いです。
ZOZOスーツは、自分の身長と体重を入力すると、同じ身長体重の人の平均値が出ます。
かなりの下半身デブ！！
洋梨体型ということがわかります。
4月はヒップ100越えですからね！
101㎝！
64キロとか65キロあった時は、ヤバ過ぎる。
Aラインのスカートや、チュニックや下半身を隠す服装ばかりしていました。
LサイズからSサイズを目指しています。
今は、洋服によってはMサイズで良くなりました。
本日の体脂肪率
30.3%
目標まで
5.3%
最後までお読みいただきありがとうございました。