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個人的には

・耳栓

・足裏樹液シート

・お菓子の型(シフォンケーキ以外)

・お菓子のラッピング

・イヤホン

です。

特に、耳栓は必須。
超と極のつく地獄耳と言われる私、真夜中であっても、些細な風がふく音で目が覚めます。

出張🏢🚄先のビジネスホテルも入院♿🏥の時も耳栓を持参。

他もね、樹液シートは週一ペースで利用する時期に、重宝しています☆

お菓子の型とラッピングは、介護関係者の皆様へ、大量にプレゼントする場面でありがたい!

イヤホンも、私の場合は夜🌃✨とある動画を見て、気持ちを落ち着つけてから眠るので。

いやはや、100均はお世話になっています☆