おはようございます
12月に入ったかと思えば
もう半分過ぎてしまいました
そろそろクリスマスの準備を
しなくちゃいけないな～🎄
あっ！
ちなみに…お孫ちゃんへですが....（笑）
さて・・・・
赤ちゃんの寝つきは どうですか？
■寝つきが悪くて すぐに起きてしまう
■もっとぐっすり眠って欲しい
赤ちゃんが やっと寝てくれたのに
すぐ起きてしまう。。そんなのは
当たり前なのかなぁ〜〜なんて諦めていた私。
でも、よくよく調べてみると
眠りには 呼吸が関係している事が。。
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寝つきの良さには 呼吸が深く関係しています。
ベビーマッサージには 深い呼吸を促す
【お胸のマッサージ】があります。
そのマッサージによって、
赤ちゃんの呼吸を深くし、
身体のリラックス効果もあがるので
夜、ぐっすり眠るようになります。
教室に来てくれたママ達からも
『 お胸のマッサージをしたら
よく眠ってくれました♫』などの声もあります。
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マッサージよって 眠りが深くなると
その眠る時間も長くなります。
そうすると【成長ホルモン】の分泌も高まり
赤ちゃんの成長発達にも 良い効果が♫
深く、長い睡眠をとることで
赤ちゃんの心身の深部までリラックスでき、
情緒も安定していきます。
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ぜひ！ 赤ちゃんとの生活に
ベビーマッサージを取り入れてみてください♪
赤ちゃんとのコミニュケーションが取れ、
さらに、赤ちゃんの心と身体に良い効果が
期待出来るツール。
赤ちゃんだけでなく、ママにも効果はたくさん！
子育てを楽しみましょう！！
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《おうち教室》
◆ベビーマッサージ教室
その時期、月齢にあわせたべビマと
フォトテーマを決めての撮影付き
美味しいランチもいただけて
ココロもお腹もいっぱいになる
楽しい教室です
随時 問い合わせを受け付けてます。
お気軽に ご連絡ください♫
それでは〜〜♫
今日も 良い一日をお過ごしくださいね〜♪