修業の旅に☆

何だか最近の夢が気になって、武者修業にでるわたし

と言っても・・・

スタジオでひたすら練習です
いつもかけてる足を変えて角度チェック
一度怪我しただけに、念入りにストレッチと技やルーティンの確認

生徒ちゃんもフリーPoleに参加し、二人でﾜｲﾜｲ楽しんで練習


その後、心と筋力を鍛えるべくsilkのレッスンに参加する



やっぱりストレッチからかなり集中できる！
雑念も吹っ飛ぶなぁ☆



楽しみながら自分がやるべき事がどんどん見えてきて、初心にもどりリセットできました

アリガトウ！
mikie先生




うやうや心が迷うときは、彼女のレッスンに限る！
なんだか海外にきて、新しい刺激と、初心に戻るのだ！


すっきりした所で、体を労りにマッサージへ
明日は筋肉痛かな！


最近自分がPoleを・・・人生を・・楽しんでたかな？って考えさせられた

danceは技術じゃない！
技術はスパイスであって、表現するべきは本当の自分

感動に繋がるdanceを、人生を生むためには悩んだ一日がとても大切だって気がついたいい日でした