みなさま こんにちは
いつもご覧いただき
ありがとうございます
産後の骨盤矯正にお越しのお客様
「１ケ月で３キロ落ちました♡
笑顔のご報告でした！
赤ちゃん・こどものためのケア
赤ちゃんを迎えるためのケア
快適なマタニティ期と安産のために
産後の骨盤矯正で
心と体を癒します
痛みの改善
女性ならではのお悩み事など
すべての女性のための
トータルサポートケアサロン
マタニティ整体一宮店～恵・めぐみ～です
本日もご訪問ありがとうございます
平日はお越しになれないあなたのために
土日祝夜間もご来店いただけます
ママがリラックスしていただけるように
無料託児付！
疲れた身体を癒す
天然１００％アロマオイルで
リンパケア
ヘッドマッサージ
付きです！
詳しくはホームページをご覧ください
ホームぺージはこちら /
/ お問合せ・予約フォーム はこちら
足つぼ ３０分
２８００円 （税込）
♡ベビーちゃん
♡こども整体
お問い合わせ先
↓
◆メールでのお問合せ ichinomiya@maternityseitai.net
産後骨盤矯正でダイエット出来ました♡
産後の骨盤矯正にお越しのお客様の
ほとんどのお悩みは！
腰痛・肩こりなどの
痛みの改善はもちろんですが・・・
骨盤を整えたい
以前の体重に戻したい
お腹周りがたるんでいる
下半身太りでパンツが入らない
などの改善のためにご来店されます♡
骨盤が整い
正しい姿勢・美しい体型に
なると嬉しいですね♡
１ケ月に３キロ減になったわけ
骨盤矯正の施術
➕
ご自宅用
エクササイズ指導
➕
食事指導
骨盤矯正６回コース
施術者とお客様の二人三脚で
産後ダイエットに繋がりました♡
毎回
体重測定・体脂肪測定・筋肉量測定
をしていきます
体重の変化をご自身で自覚していただき
意識を高く持っていただきますね♡
ご自宅エクササイズは
家事をしながら
育児をしながら
の
ながらエクササイズは
とってもシンプルで分かりやすい内容です♡
産後のママに負担をかけない
エクササイズでとっても魅力的ですよ♡
エクササイズで鍛える部位は！
腹横筋
インナーマッスルのひとつ
腹部の筋肉のうち
腹壁外側部を走る外腹筋のひとつ
骨盤低筋
妊娠・産後に落ちた腹筋を取り戻す
大腿四頭筋
太ももの大きな筋肉
立ち上がる時・歩くときに使う大切な筋肉
この筋肉が衰えるとさまざまな時に
痛み・障害がでてきます
大臀筋
お尻の一番大きな筋肉
股関節の進展や外旋を行う大切な筋肉
内転筋
太ももの内側にある筋群
骨盤を安定させる
O脚改善に関わる大切な筋肉
その後に全体調整をしていきますね♡
※子供がいるママに優しい
日常生活の中で出来る簡単なエクササイズ
ながらエクササイズはとっても楽チン！
また
ダイエットには食事も大切です♡
ご家庭でも簡単にできる
食事指導もさせていただきますね♡
甘いものを摂りすぎたり
カロリーの高い食事をしていては
ダイエットできないですよね？
３つのどれも大切♡
整体で柔軟な筋肉を取り戻しながら
ご自宅で
ながらエクササイズを楽しんで
美味しく食べてダイエット！
一緒に明確な目標を持って
取り組んでいきましょうね♡
産後の骨盤矯正をご卒業の頃には・・・
あなたは
どう変化したいですか？
骨盤が整うと嬉しい事ばかりです♡
全身の血流もアップし新陳代謝が上がるので
免疫力もアップしていきますよ♡
今 新型コロナウイルスで
免疫力
が注目されていますが・・・
整体で全身の筋肉を緩めることにより
内臓も元気になり
免疫力が上がりますよ♡
健康を維持することは
未来を明るくすることです♡
ただ痩せるだけでなく
健康を手にいれるためにも！
落ちてしまった筋肉を少しでも戻して
不調をケアしていきながら
キレイな姿勢をキープできるように
正しい立ち方・歩き方
をしていくといいですね♡
結果
産後ダイエットに繋がります！
ご自宅にいる時間が多くなっていますので
運動不足になりがちです！
自律神経も乱れがちです！
ストレッチなどをして
筋肉をほぐしてあげてくださいね♡
心のバランスも整いますよ
この苦しい時期を
健康で笑顔で乗り切りましょう♡
４０代５０代から健康寿命を考える
女性専用整体院。
お子様連れでも安心キッズスペース完備。
託児無料！！
一宮駅、名鉄妙興寺駅付近
女性専用自宅サロン。
夜間、土日祝も営業
information
日本マタニティ整体認定校
マタニティ整体一宮店～恵・めぐみ～
予約＆お問い合わせ
●妊婦整体
●産後整体
●不妊改善
●一般整体
●こども整体
◆TEL ０５０－３７５７－６７２３
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最後までお読みいただき
ありがとうございました！
