ご無沙汰してます！！
2年ぶりの更新です
コンデイショニングと霊気で体を整えたい！
コンデショニングは筋肉を整えていく。」
でも、、霊気って？
なーーに？？って思われる方多いのではないでしょうか？？
そこで、、
今回は靈氣についてお伝えしますね
霊気は、特別な力というよりも
自然の中にあるエネルギーを使った、
とてもシンプルなケアです。
私たちの体は本来、
疲れたら回復しようとする力を持っています。
でも、忙しさや気遣い、がんばりすぎる日々の中で
知らないうちに力が抜けなくなり、
その働きが弱くなってしまうことがあります。
そんな時に行うのが「手当て」です。
やさしく手を当てることで
体は安心し、呼吸が深まり、
少しずつ緊張がゆるんでいきます。
霊気は、この「手当て」を通して
自然なエネルギーの流れを整え、
本来の回復力が働きやすい状態へと導いていきます。
何かを足すというよりも、
もともと持っている力に気づき、
本来の自分に戻っていくような感覚。
そんなやさしいケアとして、
霊気を知って頂けたら嬉しいです
コンデイショニングで表面にある筋肉を整え
靈氣では内側にあるエネルギーを整えていきます