おはようございます
ご訪問ありがとうございます。
台東区から勇気づけをお伝えしている小松田百余です。
今日は、ELM講座の2回目となります。
以下の章を学びます
第４章 感情と上手につきあう
第５章 自分のスタイルを明確にする
第６章 セルフ・トークを意識する
この3章は、自分を見つめる時間となります。
私自身が衝撃を受けた章でもあります
怒りたくなる感情の元にあるもの、
自分特有の生き方のスタイル、
自分への何気ない言葉がけを知ること
これによって、見えてくるものがたくさんあると思います。
今日も、素敵な学びの一日になりますように。
オカタヅケを始めて、講座の日のお掃除が楽に、そして楽しくなりました
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
元保育士＆ELMトレーナー
小松田百余
【勇気づけELM講座】
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