都内派遣OLのらりくらりです。
以前書きました、こちらの記事。
自粛(自宅待機)中に、苦手な料理に挑戦した記事
実は、現在も仕事がなくて自宅待機中なのです
なので、時間がたーーっぷりあるもんで。。。
苦手で普段はやらないお料理に、また挑戦しています!!!
普段お料理は旦那氏におまかせなのですがww
お料理というかお菓子作りですが・・・
①レンジでおから蒸しパン(写真撮るの忘れた)
こちらの食べて痩せる料理男子さんのレシピ
すばらしいです!!!
簡単ですぐにできて、しかもおから感がまったくなくてふわふわでとってもおいしかったです
こちらも混ぜて焼くだけなので、とーっても簡単で、しかもおから感なくおいしくて感動でした!!!
チョコは、面倒で入れませんでしたがw、プレーン?で十分おいしかったです^^
最近のyoutubeには、おからパウダーを使った低糖質でおいしくて簡単なレシピがたくさんあがっているので、本当に簡単にお菓子がつくれちゃいますね
混ぜて焼く(またはレンチン)だけレシピがたくさん
作りたいものはたくさんあるのですが、一気に作るといくら低糖質とはいえ、やはり太るので(何事も適量が一番!)、少しずつ挑戦しています。
12月末頃にファスティングをしたあたりから、コンビニなど市販のお菓子やデザートを食べていません
市販のものもおいしくて好きなのですが、やっぱり糖質や砂糖(や脂質?)が多すぎなんですよね
だから依存性も高いし。。。
なので、この調子で、今後も甘いものが食べたくなったらできる限り手作りしたいな〜と思っています。
次は、「レンジでおからパン」を作りたい!
できればパンも
小麦粉不使用!!手作りでいきたいものです
皆様も、この自粛?中に簡単おいしい低糖質お菓子やパン作りはいかがでしょう??
都内派遣OL のらりくらりでした。