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新潟 富山でさとう式リンパケア講座を開催しているインストラクターHaruyoが、自分でできるケアを動画で紹介。エクササイズや筋トレは必要なし!【筋肉をゆるめる】ことで、肩こり・腰痛・骨盤のゆがみなどを改善し、小顔・リフトアップ・バストアップ・ウエストダウンも。

先月末から今月初めに行っていたバンコク。
実は2週間前までお申し込みが少なくて焦っていました。
 

 

 

でも、実際行ってみたら、

とてもたくさんの受講生さんにご参加いただきました。 

 

 2週間で私がしたことを

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新潟

 

3月23日(土) 再生良家

10:00 スーパーリフトアップセルフケアセミナー

※続けてイヤーフックを受ける方、以前イヤーフックを受けたことのある方は、このセルフケアセミナーの受講料が5,000円→3,000円になります。

11:00 耳からキレイフックワークショップ

14:00 リンパケア練習会

 

イヤーフープワークショップ

3月29日(金) 再生良家

10:00 MRT基礎セミナー

13:00 MRT応用セミナー

 

 

 

富山

 

3月31日(日) 富山県民会館

13:00 MRT(筋ゆる)応用セミナー

 

4月1日(月) 富山県民会館

9:30 インソール基本講座

 

↓こんな魔法のようなインソールが作れるようになります。足のテーピングも。

 

13:00 MRT練習会

15:00 リンパケア練習会

 

 

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