似てますか~? | アラフォーから始めるがんばらない美容&健康セルフケア

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新潟 富山でさとう式リンパケア講座を開催しているインストラクターHaruyoが、自分でできるケアを動画で紹介。エクササイズや筋トレは必要なし!【筋肉をゆるめる】ことで、肩こり・腰痛・骨盤のゆがみなどを改善し、小顔・リフトアップ・バストアップ・ウエストダウンも。

先日のセルフケアマスター15期最終日に、
似顔絵クッキーいただきました

 

 

 

自分でも似てると思います!
食べられない(笑)

ありがとうございました爆  笑ピンクハート

 クッキー

 

 

さて、今週の日曜日は、

冬のわくわくマーケットです。

 

冬のわくわくマーケット

 

出店者みんなで、

たくさんの方にご来場いただけるように準備を重ねてきました。

冬のわくわくマーケット

 

冬のわくわくマーケット

 

クリスマスプレゼント選びにもクリスマスツリー

皆さんのご来場お待ちしております。

 

 

★冬のわくわくマーケット★
~美と健康と癒しの1日~

日時:12月2日(日) 10:00~16:30
会場:金宝寺 (本堂隣、金宝寺会館二階)
住所:新潟市中央区上所上1-11-5 
https://kompouji.jimdo.com/

駐車場あり
お子様連れ大歓迎
入場無料

 


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