練習会の後は階段も軽やかに♪

今日のリンパケア練習会には佐渡からの受講生さん。
佐渡でサロンをしていらっしゃいます。

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来るときは、足が痛くて駅の階段がつらかったそうです。
帰りは、最寄り駅にお送りして、私も一緒に駅の階段を上がりましたが、
「全然痛くなーい」
と、スタスタ上がっていらっしゃいましたo(^-^)o

※写真の私は、キラキラグーパーのグーをしています(笑)


佐渡でさとう式が受けられるのは優香さんのサロンだけです。
５月いっぱいはモニター価格で受けられるそうですよ。

次回は筋ゆるセミナー
◆5月23日（土）
10:00～12:30　筋ゆる（MRT）基礎編
13:00～17:00　筋ゆる（MRT）応用編

長生きしたければ、運動はやめなさい!

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