バストのたるみ・ほうれい線の悩みは【さとう式リンパケア動画】で改善

バストのたるみ・ほうれい線の悩みは【さとう式リンパケア動画】で改善

新潟 富山でさとう式リンパケア講座を開催しているインストラクターHaruyoが、自分でできるケアを動画で紹介。エクササイズや筋トレは必要なし!【筋肉をゆるめる】ことで、肩こり・腰痛・骨盤のゆがみなどを改善し、小顔・リフトアップ・バストアップ・ウエストダウンも。

Instagramで見つけて、
行きたいな~と思っていたカフェへ。

駅のすぐ近くだったので、
迷わず行けました。


バンコクはおしゃれカフェが本当に多いです。

店内も、アンティーク調なインテリアで、
花や緑が飾ってあって、
待ってる間の観察も楽しい✨


パスタとドリンクを注文しました。

お目当てはこちら。
3Dラテアートのドリンク。
あまりにかわいくて、
しばらく眺めてました❤


クマがこっち見てる!!

姪っ子を連れて行ったら喜ぶだろうな~
なんて思いながらいただきました。

若い女性やカップルがたくさんいたのですが、
中国人のおばさま4人のグループがすごかった!

ドリンクや料理が来ても食べずに、
ずーーーっと写真撮ってるんです。

30分くらいはあちこちにドリンクを移動して撮ったり、
自撮り棒で自分たちを撮ったり。

料理は完全に冷めて、おいしくないだろうな~なんて思いながら見つめてました😂

明日は無料セミナーと
耳からキレイフックワークショップです。


⭐9/17(火)
デコクラフトスタジオさんにて
・9:00~9:45 さとう式リンパケア無料セミナー
・10:00~12:00 耳からキレイフックワークショップ

お申し込みは、
申し込みフォームからお願いいたします。


19日にお申し込みの方で日程変更希望の方もご連絡ください😊
今日もとってもステキなイヤーフックができました。


「肩が軽い!」
「フェイスラインすっきり!」
着けるだけの簡単ケア。

リクエストいただき、追加開催です✨

⭐9/17(火)
デコクラフトスタジオさんにて
・9:00~9:45 さとう式リンパケア無料セミナー
・10:00~12:00 耳からキレイフックワークショップ

お申し込みは、
申し込みフォームからお願いいたします。


19日にお申し込みの方で日程変更希望の方もご連絡ください😊
今日はアユタヤ観光へ。

川沿いのレストランでエビを食べて



19mもある大仏様を拝み、

アユタヤ遺跡

ゾウにエサをあげたり

乗ったり。

タイに来ても、
あんまり観光はしていなかったのですが、
今日1日、たっぷり観光できました。

タイにはまだまだ知らなくて楽しい場所がたくさんありますね!

追加開催です✨
⭐9/17(火)
デコクラフトスタジオさんにて
・9:00~9:45 さとう式リンパケア無料セミナー
・10:00~12:00 耳からキレイフックワークショップ

お申し込みは、
申し込みフォームからお願いいたします。
19日にお申し込みの方で日程変更希望の方もご連絡ください😊