こんにちは、カウンセラー&フラワーエッセンス花療法士の弓子です(*´▽`*)
なにこの冷え込み!
めちゃくちゃ寒いんですけど!
と言う事で、皆様お風邪などひかれませんように。
身体って冷えると心身の調子を崩します。
冷やさないこと!
私はよく背中にカイロはります。
腰に貼るより、ポカポカーってする気がします。
冷えて気や血の巡りが悪いのに、
運はめちゃくちゃいいよ!イェイってことはないんですよ。
あたためて、ちょっと動く。
運気が停滞しているなぁと感じるならなおさら。
止まっているところに、ポンと幸運がきて人ってめちゃくちゃダッシュして取れるでしょうか?
普段から動いていいないと、そういう瞬発力がいるものってムズカシイ。
体と心は影響しあっていますから。
運気がちょっとなとおもえば、身体を動かせばいい。
ちょっとう運気が冷え気味だなぁと感じるのであれば、
身体をあたためましょう。
首の後ろや背中、腰などあたためてみてくださいね。
そして、自分の手で自分に触れてあげてください。
繰り返しているうちに、
自分って愛おしいなっておもえるようになるはず。
身体も心もポカポカさせてあげましょう。
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