夫婦円満よりまず自分との円満！
自分円満を禅タロットカードを通してお伝えしている、禅タロット師の松本みなこです。
禅タロットカードを学ぶことで、自分に対して素直でいれて、ココロの余白が自分円満へ作用し、
さらには人との円満を運ぶと書きました♪
なぜ人との円満に繋がるかというと、
禅タロットは気持ちを表すカードだから、絵柄を通して自分の気持ちを言葉にしやすくなるんです。
これはなにも、お相手に話してもらうことだけを目的にするのではなく、
７９枚ある禅タロットカードの、７９通りの気持ちや動きを理解する事で、
・どうしてこの気持ちになっているのか、
・ホントはどうしたいのか、
・自分は何を感じているのか、
そんなところを冷静に自分で見つめる事ができます。
自分自身がその時感じた気持ちは自分だけのもの。
例え夫婦であっても、相手が自分と全く同じ気持ちになる事はありません。
だからこそ人との会話では、
・なぜ？
・それってホント？
・じゃあどうする？
と、お相手に質問を投げることができるんです。
相手の気持ちを決め付けたり、
押し付けたりしていると、完全に一方通行のコミュニケーションとなります。
子どもたちが小さい時にママが陥りやすいアレです^^;
・どうせまたやってないんやろ？
・ママがやっといたったで！
・なんでせーへんの？
と、相手を追い込んでいくアレ
私も漏れなく陥りました。
禅タロットカードが１番大切にしているのって、
周りがどうこうじゃなく、ワタシはどう思って何を感じた？という部分です。
(大アルカナ 条件付け)
私たちは自分の気持ちよりも、
みんながしていることに簡単に合わすことができるし、
自分だけがおかしいんじゃないかと思うとサクッと仮面を被れるし、
みんなと一緒だとどうしても安心感を感じやすいものです。
だからこそ、
自分だけは自分の気持ちに嘘は付かずに、
自分の素直な気持ちをキャッチする日々のトレーニングが必要となります。
みんなとは違う気持ちや感覚を、自分が真っ先に大切に出来ると、
周りの人に対して、
こういう時はどう思うんだろう？どう感じるんだろう？
と興味が湧いてきます♪
この興味こそがお相手への質問となり、会話の糸口となり、
コミュニケーションを楽しめる一歩になるんです。
（虹のスート WE ARE THE WORLD）
という事は、
自分と全く同じ感じ方をする人なんていない、と理解する事で、
やっと自分以外の人を理解しようという姿勢になるのかもですね♪
今でこそコミュニケーションを楽しめる私がいますが、
元々は人との会話なんて怖さしか感じなかったんです^^;
・怒らせてしまうんじゃないか、
・気分悪くさせたらどうしよう、
・楽しいと思うツボが違ったらどうしよう、
など、ホント考え出したらしんどくなるほど、苦手でした。
でも、
・怒らせてしまうんじゃないか → どこのナニが怒りになったんだろう？
・気分悪くさせたらどうしよう → ナニがそうさせたんだろう？
・楽しいと思うツボが違ったらどうしよう → そもそもツボなんてみんな違うモノ
と、思えるようになってからは、
興味が尽きなくて、質問が尽きないんです♪
（虹のスート 開花）
家族でも、お友達でも、
そして禅タロットが繋いでくれるご縁の方とも、
私にはない気持ちや、
私にはまだ未知なこと、
私も経験したけどまた違う感情を抱かれること、
こういう事に触れさせていただけることが、
ただただ興味深く面白く、話してもらえた事でなんだか豊かさをいただいているよう♡
一方通行にならない気持ちと気持ちの対話は安心感にもなります！
そんな安心して話せる人が、安心して話しを聴ける人が増えるといいな～と最近は強く願ってるんです
