ごきげんいかがですか？

コンプレックス改善専門　メンタルトレーナー　
四国初　できたことノート認定コーチ

お花セラピスト　長谷部真実です。

個人セッションをお考えの方へ
お伝えしていることがあります。

それは、
「性格は、変える必要はない！」ということです。

パーソナルメンタルトレーニングに
興味を持ってくださるということは
何かしら
現状に満足していない、
もしくは、このままじゃいけない、
何とかしなきゃと思われてるからだと思います。

例えば、人見知りで人前で話すのが苦手とか
感情をうまくコントロールできなくて、いつも後悔しているとか
仕事で行き詰まりを感じている
など。

そこで
人見知りを克服したらいいとか
感情的にならないようにしなきゃとか
仕事が自分に合わないんじゃないかとか
悩んでしまいますよね。

そうすると、
「今の自分はダメ」だから
「違う自分にならなくては」と思いがちです。

違う自分になる＝性格を変える
そんなことがすぐできれば
だれも困りません。

その悩みだと思っている状況に対して
うまくいっていないのだとすれば
自分の才能や能力、魅力を
その場に応じて上手に使えていないだけです。

パーソナルメンタルトレーニングでは

あなたのあなたらしさは
そのままに
それをどう生かしていくといいのかを
見つけていきます。

うまくいっていない自分を否定する必要はありません。

もともと、あなたのなかにあるものを
見つけて磨いて、使えるようにして
幸せなじぶんで　生きていきましょう。

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四国初のできたことノート認定コーチになりました。

できたことノートってなに？

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10月10日(水)　自分の強みを発見する①
10月24日(水）　自分の強みを発見する②
11月14日(水) 自分の強みを発見する③
11月28日(水)　自分の強みを発見する④
12月12日（水）　自分の強みを発見する⑤
12月26日（水）　自分の強みを発見する⑥

講座内容詳細について

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◇お花セラピー◇
日時　12月15日（土）　10:00～12:00
場所　松山市内　夢叶えオフィス

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性格は、無理に変える必要はない。