未来日記

輝くことをあきらめたくない大人女子のための
少しずつだからこそ確実に自信がつく
NLP・コーチング
心のシェイプアップトレーナー まみりんです。

☆本日の輝きエッセンス№984☆
 
【未来日記】

せっかくの休日。

どうしようかなぁ・・・

何しようかなぁ・・・

そう思っているうちに

いつの間にか

時間が過ぎてしまって


今日も一日　無駄にしてしまった・・・・


そんな後悔から

解放されるには

未来日記を書くこと。


つまり


より

具体的に　一日のやりたいことを

シュミレーションしてみます。


それを何度か繰り返してると

あら不思議。


身体が動いてるんです。


めんどくさくて

後回しにしがちな人におススメの方法です。

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