アロマの学校とサロン
キラキラの村上です
最近無性に眠たいです
理由はいくつか思い当たりますが
一番の原因は
春だから
気圧の変化が周期的にやってきて
花粉とか黄砂とか（私にとって）有害物質が飛んできて
税金や所属する協会の会費徴収？などなど
これ全部春ストレス
で、なんで眠いかって
ストレスで自律神経ヨロヨロ
そもそも
あんまり寝ない上に
月数回の夜勤と
休みのない生活
でも遊ぶときは目一杯遊ぶ
ストレス以前に
交感神経ずっと高ぶったまま
そんな私
振り幅が大きくて
猛烈に眠気が来てるという訳
よく
自律神経を整えましょう
なんて聞くけど
どうすれば整うかって
あんまり教えてくれないですよね
自分でコントロールする方法
知ってると便利ですよ
眠いといいながら
今日も朝８時からちゃんと仕事している私が
キュートなファッションアドバイザー
横田瞳さんとコラボして
やる気スイッ・・・いやいや
アクティブスイッチの押し方をお教えします！
春だから
新しいこと始めたい
春だから
元気になりたい
春だから
きれいになりたい
春だから
友達が欲しい
そんなみなさんにオススメです
長くなったので
詳しくは瞳さんのブログへGO
『【3/27】春のアクティブスイッチをオンにする！～交感神経を高めるアロマ＆春服レッスン～』