レッスン後にスタバに寄りました
チャイティーラテの豆乳
もう桜バージョンのカップになってました
春ですね
桜のフラペチーノも新発売されてましたよ
私はまだ胃の調子悪いので飲みたいと思いませんでしたけど
しかし、今日のスタジオは暑かった
hot zumba
今日はサンバイザーやめてリボンのヘアバンドしたのですが、暑くて滝汗となり前髪もヘアバンドも慣れてしまい気持ち悪かったので途中サンバイザーにチェンジしました
やっぱり
これを買うべきかな？
なんか…
一昔前のエアロビクスの人みたい
でもこれだと目に汗が入らなくて良いかも？
検討します
でも、たくさん汗かいてレッスンすると充実感があります
お水の美味しいこと
運動はやはり欠かせないですね
夜も滝汗で頑張ります
