ダイエット開始から-0.8kg
昨日との差-0.2kg
ふふふ![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
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少しずつだけど
着実に減ってきてるわ![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
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食べる量とか我慢まったくしてないし、むしろお肉バクバク食べてるのにね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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運動もほとんどしてないし![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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あ、それに生理前~生理中だし![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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体重からいって初期ボーナスあるはずなのにドーンって落ちねぇぇ!
って思ってたけど、少しずつ落ちてく方が停滞期に陥りにくいらしいから、これでいいのかも![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
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ポジティブゥポジティブゥ![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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ということで、今日のご飯いってみよー![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
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朝ごはんは、昨日の鍋の残り
昼ごはんは
おから蒸しパン
切れてるチーズ2切れ
夜ごはんは
ササミフライ
大根サラダ
切れてるチーズ2切れ
以上!
あ、そうそう![雷](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/091.png)
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今日ね、豆乳レアチーズ作ったんだ![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
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もちろん低糖メニュー![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
明日の朝に食べる予定だから楽しみ~![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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生理中だけど、明日も体重減ってくれてると嬉しいな![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
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ではでは、また明日~![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)
![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)