今日は雨だけど、
歯医者さんに行ってきました！！
その前にエバ弁
トマトたっぷりサラダ
梅干したっぷり玄米ごはん
梅干し入り卵焼き、ウインナー、野菜炒め
そして、歯の検査と、
クリーニング結果がでて
江波戸の歯…
完璧でしたー*\(^o^)/*笑
どーしても落ちない歯の汚れとかは
半年に、一回とかで大丈夫だから
このままで平気だってー*\(^o^)/*
でも、なるべく3ヶ月に一回は
クリーニングして、
ホワイトニングもたまーにしようと
思います！！
真っ白な歯って清潔感が、
あっていいなって思うから
江波戸も気をつけたいと思います！！