なんと、一周年を記念して
すっぴん放送しちゃいました


感謝の気持ちをこめて、今の放送を楽しく見てもらえるよーに考えた結果…
すっぴんで出てみるのもいいかなぁ~って思ったのでチャレンジしてみましたぁ~



やっぱり、みんな江波戸に優しいので
褒めてくれてありがと~



嬉しかったぁ


早速、今日みんなに歯磨きで大切なことを話したので、
デンタルフロスを買ったょ‼
糸みたいなので歯垢をとるやつでーす


歯周病予防にもなるから、毎日1回は必ずお掃除するよーに気をつけるね‼
先週は美容デーが多くて、髪染めたんだぁ


こんな感じで、いつも通りオリーブって色してもらったょ~


夏だから、あまり色は暗くしなかったの



そして、髪色が明るいと痛みやすいから、ヘアケアも新しく買ったらとってもオススメだょ~


ニコ生でも、オススメしたけど、
ロレアルのミシックオイル


匂いもいい匂いでお気に入り、
髪を洗ってタオルで拭いたあとに江波戸はなじませてるけど…次の日がさらさらだから本っ当にオススメ


そして、久しぶりにお弁当


もち麦ご飯、梅干し、ゴーヤチャンプル、ウィンナー、ナスの漬物、ちくわたっぷりサラダだょ~



やっぱり夏はゴーヤだね‼
加熱しても、ビタミンCが摂れるから
最強食材だね



みんなも、暑いけど1食は必ず
ご飯をちゃんと食べてね


では、またね~(≧∇≦)