先週も、お友達とご飯に行けた
江波戸です♡♡笑
で、スタジオが明日お休みって事がさっき分かったので…
明日、20:30～の
ニコニコ動画生放送‼
公式チャンネル
きらきら女道塾・えばとちゃんねる
はお休みです
毎週、江波戸はめっちゃ楽しみなのに…残念。。
また、6月4日を楽しみにしてるね
最近、書きたいことがあり過ぎて
お弁当を載せれなかったからから、今日は一気に載せちゃうね
十六穀米ごはん、チキンソテー、小松菜のおひたし、野菜キノコ炒め、昆布の佃煮⁈、ゆで玉子サラダだょ～
チキンソテーの味があまりつかなかったから、付け合わせの野菜を
少し濃いめにしたょ～
そしたら激ウマ
次はこちら
サバの煮付け、野菜炒め、コーンサラダ、十六穀米ごはん
サバを醤油ベースで煮たんだけど…
やっぱ味噌の方がいいかもwww
今度、ちゃんと作ってみる～
最後はこちら！
アスパラと人参の野菜炒め、ちくわきゅうりサラダ、ウインナー、十六穀米ごはん‼
アスパラの硬いところはもう少し細かく切ればよかったと反省‼笑
それ以外は、このウインナー好きだし美味しかったよ
お弁当も、飽きたと思うので、最後に‼
美容の話～
5月25日からファストザイムって言う酵素ダイエット始めたょ
一食だけ、この酵素ジュースにしてるんだけど…とってもお腹すくけど…
かなり体の調子がいい気がするのー‼
三食が絶対って言われてるけど…
内臓や胃が休まる時間がないから、
江波戸は体を休める為に、朝か、夜をこのジュースだけにしてるんだぁー‼
まだ、始めて3日目だから、一ヶ月後の感想を改めて報告しまーす‼
みんなも、覚えておいてね
では、また6月4日にね